第05章
玉溪
除了香烟，玉溪留给外界的印象并不太鲜明。虽然地处昆明通往红河、普洱、西双版纳的交通干线上，却很少有人为玉溪专门停留。
这里是人民音乐家聂耳的故乡。走在玉溪市区街头，感觉这是一座山清水秀、干净美丽的小城。你可能会遇见聂耳故居、聂耳路、聂耳公园、聂耳音乐广场……但除此之外，却也少了几分自己的特色。
抚仙湖，算是玉溪最拿得出手的王牌。如果你有一天时间想要放松身心，无论是从昆明还是从玉溪出发，抚仙湖都是最佳选择。湖边的帽天山，记录着5.3亿年前的寒武纪，地球生命曾在这里上演集体爆发的壮观场景，如今已成为世界自然遗产地，但游客不多。
哀牢山横亘于云南中部，却把最高峰、原始自然生态保留最为完整的部分留在了玉溪。新平县境内的南恩瀑布、石门峡，知名度不高，却让到访过的游客交口称赞；元江县的那诺梯田，深藏于哀牢山的云海中，虽不及元阳梯田声势浩大，却也有着自己的别致之处，让不愿走寻常路的驴友、摄友们喜出望外。
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抚仙湖
包括大名鼎鼎的滇池、洱海、泸沽湖在内，云南有九大高原湖泊，其中仅有两个还保持着一类水质-直观地说，就是清澈见底。一个是丽江宁蒗的泸沽湖，另一个就是玉溪的抚仙湖。
你可能想象不到，抚仙湖是我国最大的深水型淡水湖，最深处超过150米，206亿立方米的蓄水量相当于13个滇池、7个太湖、
6个巢湖。这里的一类水占到全国湖泊一类水总量的90%！
或许因为云南有名的湖泊太多，抚仙湖在外地游客心中还排不上号。然而，云南人对它却格外钟情。在城市近郊、人口稠密、交通便捷的情况下，还能保有如此清澈透亮、未受污染的一类湖水，着实非常难得。所以，每逢节假日，抚仙湖畔便是车水马龙。
到抚仙湖，怎么都不会无聊。沿湖漫步、沙滩日光浴、玩水、划船，是绝大多数游客的常规玩法；包车环湖、潜水、泡温泉等，已经成为年轻一族的时尚选择。其实，哪怕什么也不干，只是静静地坐下来，沉醉于这秀丽的湖光山色中，云蒸霞蔚、水波浩渺，就足以让人放空身心、流连忘返了。
从抚仙湖北岸的澄江县城到西岸的禄充，以及孤山附近的江川阳光海岸一带，开发较早，酒店餐饮配套和游乐设施比较集中，游客也比较多。而东岸还没有被太多开发，因此保存了比较原生态的自然风光和渔民生活场景，游客鲜有踏足，非常寂静。如果你不喜欢喧闹，可以到东岸走走。只是东岸的食宿接待能力较差，建议自驾车前往，并且带足干粮。
值得一提的是，当地有传说，抚仙湖下有座沉没的古城。2001年以来，考古部门已经组织过几次水下考古探秘，但至今仍有许多未解之谜，这也为抚仙湖平添了几分神秘感。
禄充
禄充位于抚仙湖西岸，距离澄江县城约20千米，是一个既能玩水，又可观笔架山和尖山，还能
感受古老独特的“车水捕鱼”文化的魅力小渔村。它的温润、灵秀，常常带给人闲适、安逸的感觉。
但节假日的禄充，更像一个巨大的游乐场和餐饮聚集地，许多饭店都会派人到公路边招徕过往游客。如果行车经过，需要放慢车速，注意驾驶安全。
明星鱼洞
抚仙湖中特有的抗浪鱼，体形细小，但肉细味香，平时深居40多米深的水下，难以捕捞。到了产卵期，则会成群结队地浮出水面，到岸边沙滩礁石处寻找流动的清泉，抢水产卵。渔民们就会在鱼洞架起水车，人工形成湍急的水流，引得抗浪鱼
抚仙湖·孤山
争先恐后地钻进渔民们安放在鱼洞口的鱼笼里，于是形成了抚仙湖古朴独特的“车水捕鱼”景观。
来到位于抚仙湖西岸中部、澄江至江川公路旁的明星鱼洞，游客就可以看到岸边大大小小的鱼洞。如今，周边也已经建起饭店，成为游客观光、休憩、玩水的地方。
孤山
抚仙湖西南部有一座四面绝壁、孤立于水中的孤山岛，岛上绿树掩映间，建有一些亭台楼阁。以此为背景拍摄的照片，在抚仙湖的宣传海报中极具代表性。游客可乘船登岛，体验与世隔绝的况味。
与孤山隔水相望的，是阳光海岸雪白柔软的沙滩。无论玩水、划船，还是撑把阳伞躺着放松，总会有一款适合你的休闲方式。这一带餐饮、住宿等配套设施相对完善，各种价格都有，因此游客较为密集。
界鱼石
抚仙湖的南边，还有一个美丽的湖泊-星云
湖，两湖咫尺之隔，有一条窄窄的海门河连通。河中段有一堵石壁，被称为“界鱼石”，星云湖中的大头鱼顺流至此，抚仙湖中的抗浪鱼逆流至此，皆调头而返，不相往来，此乃一绝。
界鱼石西侧不远，还有一座始建于明代的海门桥，桥身雕刻精美。站在桥上，可隐隐望见星云湖。
热水塘温泉
热水塘位于抚仙湖东岸，澄江县海口镇境内。这里温泉口甚多，涌水量大，当地人就用石头围起露天温泉池。加之东岸游客很少，不会被其他人的喧嚣打扰，浸泡水中，此时此刻此地仿佛只有你，非常适合沐浴、疗养、放空。
顺道一游
李家山青铜器博物馆
抚仙湖畔的江川区江城镇李家山古墓群，出土了战国至西汉时期的青铜器数千件，包括国宝级文物“牛虎铜案”（如今是云南省博物馆的镇馆之宝），生动地再现了古滇国辉煌灿烂的青铜文化。
出土的大量青铜文物，如今有许多被陈列在位于江川城区的李家山青铜器博物馆里。除了“牛虎铜案”为复制品外，大多都是真品，有生活用具、生产工具、兵器、乐器、装饰品等。
味道
游玩之后，找家临湖的小饭店大快朵颐，铜锅鱼、铜锅洋芋饭，以及各种山茅野菜，也是一绝。抚仙湖里的鱼放进铜锅里，加入葱头、生姜等简单调料，用湖水一煮，没有一点腥味，让人口水直流。
·最佳旅游时间
夏秋季节游客最多，如果想要下湖亲水，7月、8月间最为合适。
·住宿
抚仙湖距
离昆明和玉溪都只有一小时左右的车程，绝大多数游客在湖边饭店饱餐之后会选择返回。但如果时间充裕，在湖边住上一晚，观黄昏落日似火，再枕着涛声入眠，也是惬意的享受。夏季和黄金周期间，客房会比较紧张，尤其是能观湖的房间，最好提前预订。
澄江县
名称：抚仙湖太阳山度假酒店
地址：抚仙谷环湖东路10号太阳山商业小镇
起价房型：豪华景观房
价格：580元
星级：3星
名称：澄江同尘院精品度假酒店地址：澄江县右所镇小湾村75号起价房型：山景大床房
价格：**4元
星级：3星
名称：澄江山之湖度假酒店
地址：环湖北路湖畔圣水A座11楼，月亮湾公园对面
起价房型：伴山伴湖双床间
价格：***元
星级：2星
名称：抚仙湖阅海听涛精品客栈地址：海口镇矣渡村5号
起价房型：田园观景标准间
价格：480元
星级：2星
江川区
名称：玉溪柏田庄园度假酒店
地址：江川区江城镇牛摩村澄川线31千米处
起价房型：豪华园景标间
价格：308元
星级：2星
名称：玉波苑酒店
地址：江川区孤山风景区，近阳光海岸起价房型：普通标间
价格：330元
星级：3星
·医院
澄江县人民医院
地址：澄江县凤麓镇环城北路29号江川区人民医院
地址：江川区大街镇湖滨路北段14号
·实用信息
澄江县游客接待中心
地址：澄江县城（凤麓镇）仙湖路东路