与自己来一场握手言和
1
原谅自己总是一件很困难的事。
2004年年底，哥哥在玩耍时被建筑用的水泥板压到脚。送往就医时，卫生站的医生说脚受伤很严重，可能会残疾。
在外工作的父母得知消息，立即带上所有存款赶回来。
哥哥被转到县城大医院治疗，因及时就医，脚部恢复很好，并无残疾。只是走路时左右脚步伐深浅不一，但不明显。
身为长女的姐姐吓坏了，哭着跟父母说了原因。原来哥哥想要一辆玩具车，缠着问姐姐要钱，姐姐没有，就随口说隔壁家的孩子有，问他借来玩玩就行。
那时隔壁家在起新楼，哥哥经过时不小心碰到靠墙放的建筑水泥板，被砸到脚。
父母没有责怪姐姐，那时她才14岁。
2005年，才初中毕业的姐姐毅然辍学，前往深圳打工，任凭父母怎么劝说都没用。
姐姐每月都给哥哥寄生活费，几乎每三个月就往家里寄包裹，常常是鞋子、玩具车。
每次回家过年，看到哥哥走路，姐姐都会跟我说，如果当时不跟他说那句话就好了，如果当时把自己一周生活费给他就好了……
直到遇到姐夫，组建家庭，有了自己的孩子，姐
姐才把专注力转移，寄了6年的生活费和鞋子才终止。
可当年的事一直是姐姐的心结，无论对哥哥多好，她都无法原谅自己……
2
其实，姐姐当时说的话和哥哥脚受伤并没有太大的因果关系。有太多客观因素：父母不在身边监护，姐姐年纪尚小，家里经济拮据，哥哥要求过分，隔壁家的建筑物品摆放太随意，没有拉起施工线……
可是姐姐一直任那份内疚感牵扯着走。为了弥补，甚至很早辍学，外出打工。
尽管姐姐后来上了夜校，但那一场赎罪也改变了姐姐的下半生。我的父母至今在为姐姐的辍学和过多付出而自责。
太难与自己握手言和的人总很难幸福。如同《蜡笔小新·爆睡！梦境世界大突击》里常常做噩梦的小崎。
小琦的噩梦源自“害死母亲”的自责与愧疚，终日为母亲追骂的噩梦所缠。
其实原因是母亲做实验失败，小崎刚好目睹这次失败爆炸，母亲为救小崎牺牲。
小新等几个孩子组成的春日部防卫队发现后，决定帮助小崎，一起寻找能吃掉噩梦的神兽“貘”。
春日部防卫队没有找到貘，后来小新的母亲进入梦境说服和感化
了心魔——用噩梦惩罚自己、“拼命赎罪”的小崎。
实验失败爆炸是客观发生的，与小崎误入实验室无关。母亲选择扑救女儿是出于母爱的本能行为。母亲的牺牲是为了女儿能好好活着，而非终日折磨自己。不该拿过去的错误来惩罚自己，再不堪的过往都该有释怀的一天。
最终，小崎摆脱了噩梦。
小崎说：“即使再可怕的心魔，再痛苦的回忆，都不会消失。它一直存于心底，只是现在我能和它好好相处了。”
3
《伦敦生活》里女主给好友小波讲过一个故事：
一个11岁的少年被关进少管所了，原因是他一直拿铅笔的橡皮擦戳学校仓鼠的屁股。当别人都在指责小男孩的时候，只有好友小波在关心他活得是否快乐。
小波：“他们不应该只是把他关起来，他需要帮助。他肯定不幸福，幸福的人不会这样。”
小波还说：“人都是会犯错的。”
后来女主犯了一个很大的错误，她和小波的男朋友发生了关系。
小波不知道男友出轨对象是谁，她想跑去自行车道被自行车撞，弄伤自己的手进医院，这样男友就会为所作所为感到愧疚。
结果，自
行车速度太快，小波被撞到马路上死亡。
此后，女主一直活在自责和内疚中，她的生活乱七八糟，经济拮据，但还是不想放弃和小波一起开的咖啡厅。
她常常在餐厅对着她送给小波的豚鼠发呆、回想、忏悔。
咖啡厅资金周转困难，她去申请贷款，因为跑得太快很热，她以为毛衣里还有衣服，想脱下，结果被审查员看作勾引，拒绝了她的申请。
第一季快结束时，女主终于被狼狈的生活和愧疚感折磨得难以忍受。
她跑到马路上想寻死，被刚好路过的审查员阻止了。
她再次在咖啡厅里跟审查员忏悔：“人或多或少都会这样，只是人们从来不愿意谈论它，就剩我彻底孤独的一个人……”
审查员看到她的以豚鼠为主题的咖啡厅很特别，愿意再给女主一个贷款申请面试的机会。
他说：“人都会犯错。”
4
到这里，感觉犯错与原谅真的是一个艰难的命题。
犯错不可避免，是人都会犯错。如果超过了法律范畴，自有法律来定罪量刑。但是如果只是道德范畴的呢？如果这个错误不大呢？如果他是无心的呢？怕是要一直背负着内疚吧。
内疚在心
理学上一直被作为负性情绪来研究。它与神经症、焦虑、抑郁、强迫症等关系密切，会对心理和行为产生消极影响。体现在人们在违反准则后期望受到惩罚以赎罪，外界却没有实施惩罚时，内疚者会进行自我身体惩罚以减轻内疚感。
姐姐的辍学打工就是一场自我惩罚，用自己的辛苦给哥哥带来更好的物质，这是一场赎罪。
小崎的噩梦是一场自我惩罚，每天在梦境里拷问自己，以减轻对母亲的内疚。
《伦敦生活》里女主糟糕的生活是一场自我惩罚，糟糕了，放纵了，才能麻痹对小波死亡的痛楚。
他们用过去的痛苦损耗自己，忘了时间是有脚的，忘了自己是要成长的，忘了积蓄能量，为未来的日子做努力。
人生本来就是矛盾的，毕竟人们依靠着经验往前走，而大部分经验又由失败而来。
犯错并不可怕，可怕的是久久不肯放过自己，深陷泥淖里不肯拔腿，葬送了更好的生活。
是人都会犯错，但别让过度的愧疚感折磨自己，要学会与自己握手言和。
毕竟，生活还在继续，还是要往前走呀。
如海子说的：“你来人间一趟，你要看看太阳。”