第三章

    小儿五官疾病推拿法

    小儿推拿可以有效预防近视、鼻炎、中耳炎等常见五官疾病，对孩子的身心健康十分有益。

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    鼻炎

    鼻炎在生活中非常普遍，鼻塞、流清涕、鼻痒、喉部不适、咳嗽之类的症状，绝大多数都是由鼻炎引起的。虽然鼻炎不是致命的病，但却非常难缠，发作起来反反复复，很难根治。如果孩子经常鼻塞，运动出汗后鼻子又会变得通畅，静坐或遇冷时则鼻塞加重，鼻涕也不少，这时父母们就要

    考虑孩子是不是患上鼻炎了。过敏性鼻炎主要表现为鼻痒、爱打喷嚏，其他症状和鼻炎很像。

    我曾接诊过这样一个小女孩，刚到学龄年纪就得了鼻炎。她一感冒就犯病，感冒好了鼻炎还不好，有黏鼻涕，还经常头痛，吃了很多治鼻炎的药都不管用。我就用推拿的方法给她治疗，治了1个月后明显好转。后来她的父母帮助她进行推拿，现在她的鼻炎再也没有复发过。不少类似的小儿病例都证明，传统推拿疗法对根治小

    儿鼻炎有显着效果，值得父母们学习。

    1.开天门100次。

    定位：眉心至前发际成一直线。

    操作：家长用双手拇指从孩子两眉头中间交替向上推，直推到额头上的发际处。

    2.运太阳1分钟。

    定位：两侧眉梢与眼角延长线相交处，眉后凹陷处。

    操作：家长的两拇指指端在穴位上做弧形或者环形运转推动。

    3.揉迎**2分钟。

    定位：鼻翼外缘，鼻唇沟凹陷中。操作：家长用食指和中指分别按揉

    孩子鼻翼两侧的迎**。

    4.擦鼻翼50~100次。

    定位：鼻翼。

    操作：家长用食指和中指夹住孩子的鼻翼，上下搓擦，有温热感最好。

    5.揉合谷2分钟。

    定位：手背第一、二掌骨之间，近第二掌骨中点的桡侧。

    操作：家长一只手托起孩子的手，另一只手的中指揉合谷穴。

    6.拿风池5次。

    定位：孩子的后颈部，两条大筋外缘凹陷中。

    操作：家长用一只手扶住孩子的前额，另一只手的拇指和

    食指分别放在颈项的风池穴上提拿。

    7.工字擦背5分钟。

    定位：脊背、大椎穴、肺俞穴、肾俞穴。操作：家长用手掌在孩子的脊背做快速来回摩擦，擦热脊柱。之后再横擦大椎穴、肺俞穴、肾俞穴。

    对孩子来说，治好鼻炎只是第一步。痊愈之后，在今后的生活中首先要预防感冒，因为感冒与鼻炎常常是如影随形的。此外，要避免孩子吸入刺激性的气体、粉尘、烟雾等；在饮食方面则以清淡易消化的食物为主。