清天河水——孩子发烧时的推拿手法

    孩子出汗时，如果受到寒冷空气的侵袭，就很容易感冒、发烧。这时，很多家长的第一反应就是给孩子吃药，有时甚至会因为医生没给开退烧药而大发雷霆。

    其实，小儿发烧是一种正常的免疫反应，它有助于白细胞抵抗细菌毒素，所以动不动就用药的做法很不正确，这样会降低孩子的抵抗能力。与其吃药，不如先给孩子清天河水，激发

    他身体的抗病能力。一直推到孩子手臂微微发红，有浅浅的汗渍渗出更好（不必强求此效果），感冒发烧也就好了一大半了。

    天河水的位置在孩子前臂正中，自腕横纹至肘横纹成一直线。操作

    清天河水

    家长用食指、中指指腹，自孩子腕横纹推向肘横纹。

    时，父母用大拇指或食指、中指指腹从腕横纹推向肘横纹，称清天河水。清天

    河水能清热解表，泻火除烦。

    但是当孩子发烧同时出现手脚冰冷、腹痛、腹泻、四肢无力等虚寒症状时，就需要加上推三关了。三关位置在孩子前臂桡侧，自腕横纹至肘横纹成一直线。操作时，父母用大拇指或食指、中指指腹从腕推向肘，称推三关。推三关能补气行气，温阳散寒，发汗解表。当然，推三关是有使用限制的，比如对非虚

    寒病症就要慎用或禁用。发烧手脚也热的就不要做推三关了。

    除此之外，退烧推拿还需要及时，发热初期就做效果更好。还需注意的是，退烧不是一蹴而就的，做了小儿推拿，热势降下来了，过一段时间又会高热，小儿推拿需要反复操作，这样热势才会逐渐褪去，最终彻底退烧。因此，退烧最主要的是将体温控制在38.5℃以内，逐

    渐退烧，比一下子退热对孩子的免疫系统发育更有利。

    对于不同年龄的孩子，退热推拿的次数也有不同。一般说来，两岁及以下的孩子推300下。年龄越大，操作次数越多。

    孩子不同于大人，他们起病急，病情变化快。为了不耽误孩子的病情，及时治疗非常关键。同时，我建议3岁以下的小儿遇到高烧不退时要及时到医院进行诊治。