第四章 阴虚质－备孕之前需调养
阴虚质的特征
1．总体特征：阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。
2．形体特征：体形瘦长。
3．常见表现：经常感觉身体、脸上发热，耐受不了夏天的暑热，皮肤干燥，经常感到手脚心发热，面颊**或偏红，五心烦热，常感到眼睛干涩，经常口干咽燥，容易失眠多梦，健忘，小便短涩，大便干结，舌红少津，脉细数。
4．心理特征：性情急躁，外向好动活泼。
5．发病倾向：易患咳嗽、糖尿病、闭经、发热、疲劳、不寐等。
6．对外界环境适应能力：平时不耐暑热干燥，耐受冬季，
不耐受夏季。
7.阴虚质女性的特征：可见月经后延，月经量少，色鲜红，月经淋漓不尽，经间期出血；严重者易闭经，患不孕症；带下量少，色黄或赤白，质稠；妊娠期妇女可出现胎漏、胎动不安、妊娠眩晕。
何女士是外贸公司的老板，身材苗条，性格爽朗，非常健谈。她说：“总体来说，我觉得自己的身体不错，但就是眼睛常感到干涩，手心老出汗，性情急躁爱发脾气，动不动就会情绪激动把怒火发到老公身上。”
如今她已经三十八岁了，越来越想生个孩子，但是努力了好多年，却一直怀不上。
她坐在我的对
面，讲述着自己的故事。我不时地打量着她，她手里拿着一瓶水，就这短短的几句话中就喝了两次水。“感觉特别口渴吗？”我问道。她尴尬地笑了笑，说：“是的，就是觉得干，嗓子干、眼睛干，只想不停地喝水。”
了解到这一点，我接着又替她把了脉，看了看舌质，说道：“这么多年备孕无果，都是你的体质在捣乱。”
在人群中，其实有很大一部分人都属于阴虚的体质。如果仅仅是轻微有一点儿，还不至于影响到备孕；但是如果阴虚严重的话，别说怀孕了，连你自己的健康都成问题。
可见“女人如水”并不是凭
空捏造的，从中医上，也能找到相关的验证。中医认为，女人的一生都需要养津。因为女人这一辈子，要独自经历经、带、胎、产，无论是哪一样，都要耗损体内的**。对于女性来说，唯有充足的**才能保证其怀孕、生产的顺利进行。否则，体内**越是不足，就越难保证女性繁衍后代的能力。
因此，对于女性朋友来说，阴虚不可小觑。体内一旦严重缺水，不仅仅皮肤黯淡无光，关键还会影响你的怀孕能力，你越是缺水，越不容易受孕。
总之一句话，只要你是阴虚的女人，不论情况严重与否，都一定要注意调养。
在这里，首先给大家介绍一些中药方剂。
肺阴虚：轻者可以服用沙参麦冬汤、麦门冬汤、百合固金汤等生津润肺；重者则要以“养肺阴、补肺气”为治疗原则，除了上述这些汤剂外，还要配上西洋参、阿胶、黄芪等补气益肺的药。
胃阴虚：在治疗中，以“清养胃阴”为原则，采用玉女煎、甘露饮、增液汤等调理。
肝阴虚：在治疗中，以“育阴潜阳”为原则，采用柴胡清肝和四物汤、洗肝明目汤、杞菊地黄丸等调理。
肾阴虚：在治疗中，可采用六味地黄丸、知柏地黄丸、麦味地黄丸、杞菊地黄丸、都气丸、左归丸等调理。