第一章
怀孕，原来
是这么一回事儿
从少女到新娘，从新娘到怀孕生子，生命之旅在一步步前行。几乎每个女人都爱孩子，都渴望有个孩子，如果准备了几个月，但一直怀不上，就会让人产生焦虑、担心、失望之情。即便是生命的种子已经在肚子里安家，准妈妈也会因为身体的一点不舒服而提心吊胆。其实这都是正常的现象，我带大家了解一下怀孕这件事，消除大家的顾虑，让准妈妈能安心备孕。
“我们第一次牵手是在玻璃桥那天烟雨蒙蒙
下楼梯的时候他一直牵着我的手生怕我摔了”
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第一节怀孕，是夫妻两个人的事
夫妻间的那点事儿
夏梦问诊记
小燕29岁，丈夫32岁，结婚三年。婚后由于工作的缘故，他们一直过着两地分居的生活。但是相距并不是特别远，每个周末还可以见面，是名副其实的“周末夫妻”。
虽然两个人感情非常好，但是小燕也有自己的难言之隐。有一天她来找我，欲语还休，我鼓励她：“想说什么就说什么，我是医生。”她尴尬地笑了笑，说道：“我们的***出了问题。尽管每个周末见面的时候也是****，但时间却非常短，最好的情况也就两三分钟，如果在太累或者状态不好的情况下，通常都是不到一分钟就完事了。而且我们准备要孩子都好几年了，也没怀上呢。”说完，她又是尴尬一笑。
我问她：“去看过医生吗？”她说：“看过，各项指标都正常。”我跟她说：“下次你和你的丈夫一起来，我给他把把脉，看看问题到底是出在了哪里，不管是身体问题，还是情绪问题，只有找到关键所在，才能对症下药。”
夫妻间的***是人之常情，出现问题要积极面对，只有***和谐了，夫妻感
情才能更好，怀孕才能更顺利。
夏梦来帮你
《安娜·卡列尼娜》中有这样一句话：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。”用在这里也是合适的。不幸的夫妻各有各的不幸，幸福的夫妻都是相似的，那就是他们都有和谐的***。
现实中，夫妻之间的生活并非电影里的花前月下。尤其是婚后多年，皱纹爬上了脸颊，当初的激情也已退却，感情不再浓烈，***也变成了例行公事或者干脆没有……生活需要仪式感，生活也需要加点“料”，只有这样，才能使爱情保鲜，***和谐。
1．在平淡中制造点小浪漫
幸福的婚姻需要爱，爱就要在平淡中制造点小浪漫。如果一段时间内，两个人之间都没有**，不妨由你主动，邀他和你一起去做个双人SPA。在同一个房间里、相同的薰香、彻底地放松……享受完这场SPA盛宴后，不要忙着回家，就像热恋时偷尝禁果一样，去酒店开个房间，给你们的爱情添把火。
2．女人，一定要懂得浪漫
什么会让女人变得更美？烛光、月光会让女人变得更美。据一项调查显示，37%的女人在烛光或月光下**更愉悦。明白了这一点，那还等什么，将房间精心地布置一下：沁人心脾的鲜花、轻松优美的音乐、微弱的红粉灯光……都会为你们的**加分。
3．身体疲倦，就让兴致慢慢来
如今，不少年轻的男女，都承受着巨大的工作、生活压力，每次下班回到家，往往已经筋疲力尽。此时，即便是有***的念头，疲倦的身体也会背叛你的想法。于是，***常常会草草收场，双方都未达到愉悦的境界。与其不欢而散，不如来点小改变，赶走疲倦，再进行***。
例如，沐浴过
后，不妨跟他撒个娇，互相进行按摩，按按肩膀，捏捏脖子，放松一下身体。这样的按摩既能帮助你们从疲劳中走出来，还能挑起双方的兴致，何乐而不为呢？
4．告别一成不变的***
提到一成不变的***，大多数女人会有一肚子苦水：没有前戏，直入主题，完事后倒头就睡……当***成了一种“程式化”的时候，你不妨主动改变一下，如：来一支热辣的舞蹈，或是拥抱着说一些亲昵的话……打破这种一成不变的套路之后，你会感受到不一样的**。
总之，关于夫妻间那点事儿，方法和技巧数不胜数，只要你细心去挖掘，就一定能够发现其中的美好，创造不一样的****。
创**的氛围，在浓浓爱意中孕育宝宝
夏梦问诊记
作为一名医生，无论是在诊室，还是在网络上，我都会收到一些“奇怪的”咨询：
“夏医生，能否指导一下我们夫妻如何**？
“夏医生，我们哪一天**比较好啊？
“夏医生，为了尽快怀上，我们是天天**，还是隔天**为好？
“夏医生，我们两地分居，怎样**才能尽快怀上宝宝呢？
“夏医生，备孕了那么久，现在我和老公越来越没兴趣**了，咋办好啊？
“夏医生，哪种体位**能增加怀孕的机会呢？”
…… ……
而最让我感到好笑的是一个和我比较熟的病人发生的事。一次，我正在地铁里，手机突然响了，我拿起电话：“喂，你好！”那边立刻传来一个带有歉意的声音：“夏医生，不好意思打扰你了。”
“没关系，说吧，什么事？”我问道。
“我今天去做B超，检测到要排卵了，我们是不是要马上**？”
“当然可以了。”我语气肯定地告诉她，“只要有心情就可
以。”
“可是我老公去上海出差了，他明天才会回来，会不会迟了？要不要今晚去找他啊？”电话那边传来了一阵焦急的声音。
“不用这么着急。”我压低声音说，“即使过了今晚，明晚**也没问题。”
电话那边又紧追不舍，继续问道：“夏医生，那我们要**几次才能怀孕呢？”
此刻，我真的是哭笑不得，只好告诉她：“有体力有精神想**就**，想几次就几次，这几天可以多做几次，没关系。”
说完这句话，我突然发现周围的人都在用很古怪的表情看着我。
夏梦来帮你
当女人的年龄一天天增大，当母亲的愿望也会越来越强烈，于是，你仿佛为生活找到了一个新的支点，有了新的目标和为之努力的激情。当奋斗目标一确定，你就迫不及待地开始实施了：为自己补充营养、让老公戒烟戒酒、夫妻二人制订锻炼计划，当然，晚上还不忘记交一次“作业”……忙忙碌碌一个月过去了，某天，大姨妈如期而至，于是你所有的努力都付之东流。为此，你不得不开始新一轮的造子计划。
刚开始一个月、两个月，你还是可以忍受失败的，但是若持续三五个月呢？半年呢？一年甚至更长时间呢？当所有的**都成了“例行公事”，生活就变了味儿。在电影中，就有这样一位“例行公事”的妻子。丈夫在看到娇美的妻子时，最原始的欲望在一点点被点燃，可是妻子呢，先是嘴里含着体温计测体温，再证实有没有排卵……当妻子将所有的工作都准备完毕后，丈夫早已经没有了**的兴致。
有的女人每次一到排卵期，就迫不及待地找老公**。为此，有一个笑话，说男人多了一个请假理由：“我老婆排卵了。”男人有时候会抱怨：“涝
的时候涝死，旱的时候旱死。想**的时候不让，美其名曰攒够精力，而排卵了又恨不得让你一天做好几次……”女人抱怨的更多：“每次我都准备充足，而你只是匆匆应付，完事了你倒头大睡，我却要屁股下放个枕头保持最佳受孕姿势……”
其实，此时男人已经出现了**低下的苗头，女**逐渐陷入了“性与怀孕”的误区。**，原本是件很美好的事情，是情到深处的一种升华。但是当我们抱着生育的目的**的时候，一切就变了味道。
更严重的是，这种紧张的**，还会影响女性的激素水平，干扰正常的排卵周期，降低受精的可能……总之，越紧张越是劳而无功，越想怀孕，妈妈梦就越是难以实现。
相反，夫妻双方若是能打开这一心结，不再为了例行公事而**，常常保持一个温馨甜蜜的氛围，你就会发现原来当妈妈也不是什么难事。很多人都说没准备的时候反而更容易受孕。因为当你不是为怀孕而**的时候，没有心理压力，情绪好，受孕也更容易。由此可见，在备孕的时候，创造一个温馨浪漫的氛围非常重要。其实，在很早的时候，就已经有了“情深婴美”的说法。顾名思义，夫妻之间***越是和谐，性环境越是温馨、甜蜜，双方的心情越是舒畅，生出的宝宝就越是聪明伶俐。
例如，夫妻在开始***之前，放下心中的烦恼，尽量保持心情愉悦，丈夫要照顾妻子的身体感受，并让妻子达到***。另外，妻子在开始***之前，可以先将房间布置一下，摆上沁人心脾的鲜花，放上轻松优美的音乐，让整个卧室沉浸在微弱的红粉灯光下……这样一来，既能享受到高质量的**，又能实现自己当妈妈的梦，何乐而不为呢？