仅有一次的人生，学会好好爱自己
01
阿原是地道的北京人，但是和其他老北京不一样，他不喜欢大碗茶，单单对咖啡情有独钟，但是觉得速溶咖啡没有醇香的味道，于是就每天自己磨咖啡豆。
他有一个精致小巧的手动式磨豆机。磨豆机大约有十七厘米高，十厘米宽，欧洲复古造型，打磨精细，线条柔和，上部是黑色铸铁的豆仓（放咖啡豆的地方），把手和机身为棕色的原木质地，粉槽是抽屉式设计，磨好的咖啡豆会直接从内部流到粉槽里，拉开抽屉就可以见到精细如沙的咖啡粉。磨豆机的底座上雕有复古的繁杂花纹，正中间隐隐可见有一个后来刻上去的“Y”字样，那是阿原自己刻上去的，是他名字中“原”字的首字母。
与之相配的，还有一个简洁大气的骨瓷咖啡杯，浅棕色的矮胖杯体配着纤细的白色瓷勺，给单调沉闷的办公桌增添了一抹情趣。
他的位置上，有一堆各式各样的咖啡豆，蓝山、曼特宁、摩卡、古巴，等等。每天早上他到办公室的第一件事，就是烧上一壶热水，然后开始磨咖啡豆。
他会挑选出一种口味的咖啡豆，数三十粒，然后一颗一颗地放到磨豆机的豆仓里，开始研磨，一圈圈地按顺时针方向转动着磨豆机的把手，任时光慢成一幅画。这时，整个磨豆机就像一个沙漏，棕红色的咖啡粉如同沙漏里的细沙一样缓缓地流下，当最后一缕也从中滑下后，热水也差不多烧开了。
为了完成这一次咖啡的轮回，阿原每天都去得很早。
他们的公司是八点一刻上班，他七点多就到了，有时会更早。同事们一般都是八点左右才拿着早饭慌慌张张地来打卡，所以一进办公室就会闻到一股香浓的咖啡味。
同事们开玩笑说每天早上闻着这个味道，自己不用喝咖啡就精神了。也有人很不解地问他，速溶咖啡和这个也没差到哪里吧，干吗这么讲究，有那点时间还不如多睡会儿觉呢。
阿原回答说：“比起多睡十几分钟，我更愿意用相同的时间来满足自己的味蕾，我就活一次，为什么要每天凑合
着喝自己不喜欢的咖啡？委屈的还不是我自己？”
果然，比起每天慌慌张张拿着早饭赶时间的同事无精打采的样子，阿原每天都显得神采奕奕，精力十足。
02
我的邻居是一对退休老夫妻，儿女在外地工作，常年不在家。每逢周末，这对老夫妻都会邀请我到他们家一起吃饭。
第一次去的时候，我原以为只是吃个普通的午饭，可是一进门就被满桌的菜小小地震撼了一下。明明只有三个人吃饭，他们准备了六七个菜，荤素搭配，还倒好了红酒。这让我受宠若惊。
我原以为他们是为了我这个客人才准备了这么多菜，攀谈之后才发现是我想多了，他们两个人平时吃饭也是这个样子的。
老两口在饮食上很讲究，虽然只是两个人吃饭，但是早、中、晚餐都会精心准备完全不同的菜色，其中午餐尤为“隆重”，两个人每天中午的标配是四菜一汤，两荤两素。
蔬菜吃的是亲朋好友种的有机青菜，鱼是自己从郊外的河边水库钓的，而且肉类以脂肪含量低营养价值高的牛肉为主。偶尔有了雅兴，二老还会小酌一番。
我很奇怪，明明只有两个人吃饭，为什么还要花费心思准备这么多，做一顿饭要花一个多小时甚至更久，而吃饭却只要半个小时，有一种“充电两小时，通话五分钟”的感觉，怎么想都觉得很不值啊。
刚开始工作的时候，我也是个有生活情趣的文艺青年，下班后会做好第二天的午饭，而且每天尝试不同的菜色，后来工作一忙，别说做饭了，吃饭都没时间，导致我至今都无比怀念那段下班后买菜做饭的美好时光。
有时候早上走得匆忙，我常常叼着片面包就跑了，每当被邻居阿姨撞见都要被批判一番：“你早上吃那个不行的！那个没有营养，以后跟我和你叔叔一起吃早饭吧！”“不了不了，阿姨我没时间吃饭！”
我们总是以生活太忙节奏太快为理由，凑合着吃着每一顿饭，过着每一天，殊不知生命就在我们这一天天的凑合中变得廉价。
有次一起吃饭的时候
，我“不经意”地问起邻居：“你们两个人吃饭，为什么还要做这么多菜，不觉得麻烦吗？随便做两个得了呗。”
这次轮到阿姨不理解了：“自己做了自己吃，有什么好麻烦的？人再怎么忙也不能亏待了自己啊。再说，我们这个年龄好好吃饭还能吃几年？”
我突然就想起了那个每天坚持自己煮咖啡的阿原，即使大家都在赶着时间，将原本应该细品的醇香咖啡变为当作兴奋剂使用的速溶咖啡，他还是坚持给自己营造一段缓慢悠长的咖啡时光。
我们总是抱怨时间越来越不够用，生活节奏越来越快，可是时间从亘古的隧道流淌而来，始终保持着平稳的步调，春去秋来，花开花谢，东升西落，一直都没有变过。一天二十四个小时人人平等，没有谁快到一天二十个小时。所以，变快的是时间吗？当然不是，时间总是带着它最潇洒的姿态，来去自如，跟不上节奏的，是人心。
03
七夕前夜，张小萌的各大社交平台就充斥着形形**的有关的“七夕”的话题，“虐狗”“秀恩爱”等，口水与脑洞齐飞，段子共自黑一色。
张小萌百无聊赖地刷了刷微博，然后关上手机，扔到一边，沉沉睡去。在她这种上班族看来，八月九号，只是普通的周二而已。
今年，是二十七岁的张小萌来北京的第五个年头了。这五年里，她换了两份工作，从海淀搬到朝阳，从职员变成高级主管，就在今年，还刚刚买了自己的房子。
她美丽，多金，积极又充满干劲儿，每天穿着合身的职业装挂着工牌出入在望京SOHO，对上级微笑，对下属点头，就像所有年轻姑娘所崇拜的独立女性一样光彩照人地活着。
可是，大家偶尔也会在背后窃窃私语，因为这五年里，张小萌没有谈过一次恋爱。
不是张小萌找不到男朋友，曾经追她的男同胞可以从南锣鼓巷排队到后海，可是张小萌打量了一番，觉得还是努力奋斗吧，毕竟青春只有一次，比起飘忽不定的爱情，能抓在手里的才是实实在在的东西。
所以
，她这五年就在加班、听课、开会、出差中度过，偶尔出去放松一下，也是忙碌的工作生活中的小小怡情。
五年过去，她如愿以偿地升了职，加了薪，买了房子。她捏着那张可以无限透支的金卡，内心感到无比的踏实，这就是她五年来的辛酸与眼泪，付出与汗水。没有爱情的生活也曾让她感觉寂寞与空虚，可是回首看到自己一步一步坚实的脚印与尚可满意的成就，那种空虚又一下子被风吹散了。
七夕那天，张小萌像往常一样穿着得体的套装来公司上班，依旧对每个人保持着微笑。她对收到礼物的女同事表示祝福，眼神里却丝毫没有羡慕。一切就像一个普通的周二一样，没有任何的变化。
下班后，她没有直接回家，而是去燕莎和翠微血拼了一番，从包包服饰到香水首饰，一个女孩子在七夕可能收到的一切能引起尖叫的礼物，她都为自己买了。
回到家已天色渐暗，她刚将东西归置整齐，门铃就响了。打开门，一个年轻小哥捧着一大束鲜花出现在门口：“张小姐您好，这是您的鲜花，麻烦签收一下，祝您节日愉快！”张小萌在签收单上留下了漂亮的字迹，她接过鲜花，微笑着对快递道了谢，轻轻关上了门。
她将鲜花插在卧室的花瓶里，端了一杯Piper-Heidsieck（白雪香槟），透过高大的落地窗望着路上或相依相偎或步履匆匆的人们，嘴角露出一丝得意的笑。
随后，她拉上窗帘，屏蔽了整个世界。她对自己说：“张小萌，没有爱情又怎样，至少在你的世界里，你活得像个女王。”
有些东西确实无法用金钱买到，而能用金钱买到的东西，其价值也必定与价格相符，并且可以善加利用。金钱买不来爱情，可是能买来安全感。
一个人，要么要有很多很多的钱，要么要有很多很多的爱，如果两个都没有，那你就要学会爱你自己。
我们大部分人懵懵懂懂地来到这个陌生的社会，单枪匹马，一无所有，也许不能像张小萌一样用物质填补心灵的空虚，
我们能做的就是学会自己好好地爱自己，在这万里冰封的大地上，用希望去浇灌十万朵爱的玫瑰。
而在这之前，请你好好对自己，因为后来你会发现，真正能疼爱你的，只有自己。
04
杨丽萍说：“有些人的生命是为了传宗接代，有些是享受，有些是体验，有些是旁观。我是生命的旁观者，我来世上，就是看一棵树怎么生长，河水怎么流，白云怎么飘，甘露怎么凝结。”
我们或许不能像杨丽萍一样做生命的旁观者，不过倒是可以学一学这种享受生活的心态。
成长不是拼快慢，而是找到属于你的节奏感。每个人都说时间不留人，但到底是时间把我们狠心地丢在了身后，还是我们自以为是地走在了时间的前面？如果明知道生活的节奏不会慢下来，为什么还要固执地加快脚步？如果明知道这种毛躁会给自己带来不适，为什么还要匆匆向前？
幸福只是一种事后回忆，是一种情绪的总结。人在幸福中是很难察觉到幸福的。生活的节奏便是人们内心节奏，无论快慢都是人内心的诉求。
吃好每一顿饭，做好每一件事，不骄不躁，不慌不忙，即使有遗憾，但也不后悔。何必把自己搞得那么狼狈？明明没干多少正事，还天天忙得跟年薪百万似的。
我们的人生，无法交付给任何人，也不会被任何人夺走。强推给别人也好，忘记也好，消灭也好，践踏也好，一笑了之也好，将其美化也好，这都是我们无可比拟而仅有一次的人生。
我这仅有一次的生命，明明能够更好地享受这生命的馈赠，又何必将它浪费在一次又一次的“凑合”呢？不如想吃什么就去做，想要什么就去买，想爱什么就去爱，你又怕什么来不及？
在这荒凉偏僻的星系中，在我们这短短的一生中，在这仅有一次的生命中做你想做的事，成为你想成为的人，这才是最大的意义。
现在，即使再忙，我早上也会为自己煮一碗牛奶燕麦粥，想做的事情，即使再麻烦，我都会去做。因为，仅有一次的人生，我要好好对自己。