子宫肌瘤，怎样才能发现你

    小静只有24岁，刚刚参加工作，职场得意，爱情甜蜜。可最近身体却屡屡提出抗议，每次来月经都疼得死去活来，而且月经量也增多，更郁闷的是每两三个星期就要来一次月经。小静实在忍无可忍，她觉得再拖下去自己会得大病，就赶紧来医院检查。在这不得不再提醒一下年轻的女孩们，身体不适一定不能拖，在一些大城市可能看病比较难，工作又忙，但这都不能成为理由，否则会引起大病。

    小静的检查结果出来了，子宫肌瘤，已经有5厘米大。再不手术的话，可能会影响以后的生育。小静很后悔没有早点儿来看医

    生，如果一开始在**有异常的情况下就来检查也不至于会长成那么大的肌瘤了。

    其实，像小静这种情况的女生不在少数，一再拖延，延误了最佳的治疗时机。我们怎样才能及早发现子宫肌瘤呢？**还是首要的观察对象，当原本正常的**突然增多，而且脓状伴有异味时，就应该去医院检查了。其次，子宫肌瘤往往会伴有**出血，或月经不调、量增多、经期延长。与此同时，还会感觉到腰酸背疼、小腹坠胀。如果肌瘤增大，还会发生尿频、排尿障碍甚至是便秘等情况。

    除了以上各种明显的症状之外，女**可以

    经常自己来抚摸下腰部，看自己是不是长有子宫肌瘤。早上排尽大小便之后，平躺在床上，将两条腿微微曲起，让腹部放松。然后用两只手在下腹部按压，先是轻按，再慢慢加重力度，如果能触到硬块，那就可能是子宫肌瘤了。不过这种情况更适合肌瘤变大的人群，当肌瘤很小的时候，还是要观察**与月经。

    之所以会发生子宫肌瘤，有很多原因。当女性体内雌激素水平过高，长期受雌激素刺激就有可能引起子宫肌瘤；子宫内膜的增生也是子宫肌瘤发生的因素。多囊卵巢、内分泌失调、卵巢粒膜细胞瘤等，都会诱发子

    宫肌瘤。身体格外肥胖的女性，也要加强对于子宫肌瘤的预防，这类人群比起普通人风险要增高21%。不过子宫肌瘤多为良性纤维瘤，对女性并不会造成太大的伤害，只要及时发现，及时治疗，就完全可以不受它的影响。

    当然，在日常生活中，对于子宫肌瘤的预防也很重要，我们可以总结以下几点，来提醒女性关爱自己，远离子宫肌瘤。

    定期做妇科检查。很多人对此会嫌麻烦，甚至是感觉不好意思，但每年正常的妇科检查非常有必要，可以及时地发现子宫病变。

    避孕方法很关键。事实证明，越多次数的人工流产

    ，就会为子宫肌瘤发生提供越多的机会。一些口服类的避孕药会破坏女性的内分泌系统。因此，采用安全、合适的避孕方法很关键。

    正常****很重要。****过多或者过少都会让女性体内激素水平异常，正常的****可以减少内分泌紊乱带来的刺激，从而降低盆腔充血的机会，为子宫肌瘤诱因做减法。

    平常心更健康。当一个人的心理压力过大，又或者情绪不稳定、抑郁，都会造成雌激素分泌增多，这会增加子宫肌瘤发生的可能性。保持平常心态，合理饮食，快乐生活，才是减少子宫肌瘤发生的良好生活状态。