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    “好孕”要靠好子宫

    女人的生命之路皆由子宫一手掌握

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    生育是子宫的天性

    子宫作为女性健康的风向标，它有着孕育生命的天性。当女性进入性成熟期之后，子宫便会在每个月送走月经之后排出一颗卵子。此时，子宫颈管的黏液表现为碱性。黏液与普通的**不同，非常稀薄，而且宫颈口呈现松弛状态，这是为了方便**通过，让**和卵子易于结合。**与卵子在子宫内“拥抱”后，就会在24小时以内进行细胞分裂，并成功附着于子宫腔壁，从胚泡发育成胎儿。因此，女性因为卵子的排放而产生自然的孕育本能，子宫也就成

    了生命的起源点。

    一般情况下，女性只要没有子宫方面的大问题，都能自然而然地完成以上生命孕育的过程。但如果平时不注意个人卫生、***不洁、过多流产、有严重的子宫病变，那怀孕就变成了很困难的事情。可以这样理解子宫，它犹如一块自然状态下的肥沃土地，而卵子和**是生长的种子，如果失去了子宫这块土壤，那么种子便无从生根、发芽。就算是偶尔有人因为巧合完成了种子的发芽过程，但如果子宫土壤不理想，那这棵芽还是会过早地夭折。

    子宫通过对生命的孕育，完善女性身体、心理等各方面的不足。一个生育过的

    女性，其免疫力会有所提高，罹患子宫肌瘤、子宫内膜异位症以及乳腺增生等疾病的风险都远远低于未生育过的女性。有调查显示，没有生育过的女性，得乳腺癌和卵巢癌的风险比生育过的女性要高出5倍之多。由此，我们可以知道，子宫孕育生命的天性在很大程度上就是为了让女性的身体更加强健。

    当然，这并不是说子宫有生育的本能，就越多孕育越好。一个经历完整受孕过程、生育过一次的女性，其身体素质和身体内在激素水平、子宫健康程度都远远超过那些反复流产，甚至是多次妊娠的女性。所以，女性应该采取正确又科学的方式

    来呵护子宫，切忌反复怀孕、多次流产，以免为子宫的健康留下隐患。

    呵护子宫小方法

    ★每月进行正常的****很有必要。特别是在女性排卵期进行良好的***，能对子宫产生按摩作用。研究证明，女性在排卵期时进行一次***能保证子宫一个月都温暖健康。

    ★温暖的食物是保护子宫的根本，在食物的选择上，女性不妨多吃点儿补血、温性的食物，这样能让子宫受到呵护，功能得到增强。

    ★运动是对子宫最好的呵护，所以每天适量的运动对促进血液循环、提高宫缩能力很有用。同时，切不可久坐于电脑桌前，会阻碍下半身血

    液的循环。

    Tips小贴士

    为了子宫的健康，每个女孩子都应该从尊重自己开始，避免不正常***的同时，更要随身携带避孕工具。意外怀孕是对子宫最大的伤害；反复流产就是子宫壁受损，继发感染的源头所在。

    正常生产也要做好正规的检查，这不但是对自己、对子宫负责，更是对胎儿负责，不能及时发现的畸胎或者多胎都会给子宫带来意外的风险。

    女孩子爱美很正常，但不管多爱美，都不能露脐，一定要记得温暖自己的子宫，只有它暖暖的，你才能保持女性正常的生育功能。多加件衣服，吃温暖性质的食物，都是对子宫的爱护。