孩子在夏天中暑时该怎么办

    2岁的多多午觉睡醒后，非要闹着出去玩，奶奶拗不过他，只好带着他出了门。奶奶本打算带着他在阴凉处转悠转悠就行，结果多多非要拉着奶奶去居民健身活动区，只见他一会儿摸摸这个健身器材，一会儿坐坐那个健身器材，忙得不亦乐乎。不一会儿，多多就玩得脸蛋通红，满头大汗，奶奶怕他中暑，赶紧拉着他回了家。

    回家没多久，多多就开始哭闹，嘴里嚷嚷着说头痛，奶奶看他脸色苍白，一抱他发现他浑身发冷，吓得不行，赶紧带着孩子来了我们医院儿科诊治正好是我接待了他们。

    我根据孩子当时的症状：体温在38℃以上，面色苍白，皮肤湿冷，血压下降，脉搏增快等症状，断定孩子是轻度中暑。这种程度的中暑不需要用药，只需要做好物理降温，让孩子喝点

    淡盐水或绿豆汤，然后休息一会儿就能恢复正常。

    现在的家庭大多都是一个孩子，一旦孩子有个头疼脑热的小毛病，父母就赶紧带孩子上医院，其实像轻度中暑这类小问题真的没必要上医院，父母在家对孩子进行紧急护理就可以。当然，因为婴幼儿语言能力弱，表达能力差，父母就要注意留心观察。

    一般来说，孩子中暑可分为3种。

    1.先兆中暑

    在高温的环境下，出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高等症状，但经过短时间休息后，孩子就可恢复正常。

    2.轻度中暑

    不仅具有先兆中暑的症状，还有体温在38℃以上，面色**成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏增快等症状，也是经过一段时间的休息后，孩子就能恢复正常。

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    .重度中暑

    也称热衰竭，主要表现为皮肤凉、过度出汗、恶心、呕吐、瞳孔扩大、腹部或肢体痉挛、脉搏快等症状，还常伴有昏厥、昏迷、高热甚至意识丧失等现象。

    孩子出现先兆中暑或轻度中暑时，父母只需按以下方法进行急救护理就行，重度中暑在进行急救护理后最好送往医院进一步治疗。

    孩子中暑的急救护理

    立即将孩子移到阴凉、通风、干燥的地方，让孩子仰卧，解开衣扣，脱去或松开衣服，保持孩子呼吸道通畅；

    摇动扇子，为孩子降温，同时用湿毛巾擦拭孩子额头、脖子、腋下、****来降温，也可以用毛巾裹上冰块或冷饮瓶子放在上述部位来降温。如果孩子体温超过38.5℃，浑身皮肤干燥发烫，除上述措施外，还必须采取酒精擦浴来快速降温。

    具体做法是：用一块小毛巾或一些纱布蘸上经过稀释的酒精（75%的酒精和清水的比例是1︰1），反复擦拭孩子的颈部、腋下、肘窝、****。但要注意的是，当孩子的肛温降到38.5℃以下时，要暂停酒精擦浴或冰袋冷敷。

    准备一些淡盐水、绿豆汤、西瓜汁等清凉饮料，每隔10~15分钟给孩子喝一些解暑。孩子如果有呕吐或意识不清的情况，不要喂这些清暑饮料，以防意外事故发生。

    如果对孩子进行了以上急救护理措施，但效果仍然不佳时，就要尽快向医院或专业人士求助。

    此外，父母们还有必要了解孩子中暑后处理的三大误区。

    第一个误区：过量饮水

    尽管孩子中暑后确实需要大量补充水分和盐分，但有些父母急于让孩子恢复正常，就给孩子过量

    饮用热水，反而会使孩子大汗淋漓，导致体内水分和盐分大量流失，甚至还可能引发热痉挛。

    正确的做法是让孩子少量多次饮水，每次饮水量控制在300mL以内。

    第二个误区：过量进食

    许多父母误将孩子中暑症状当作体能消耗过大，于是就让中暑的孩子吃油腻的食物，却不知过多的食物会增加消化系统的负担，使大量血液滞留于胃肠，而输送到大脑的血液便相对减少，营养物质也不能被充分吸收。

    正确的做法是尽量让孩子吃清淡、爽口的食物，以适应夏季的消化能力。

    第三个误区：冷食降温

    孩子中暑后往往会感觉很渴，变得爱吃冷饮和瓜果类食物，许多父母看见孩子胃口好，就让孩子大吃特吃。殊不知这些食物容易损伤孩子娇嫩的肠胃，引发腹泻、腹痛等症状。